|
Это интересно
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:47 | Сообщение # 1156 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| ТОП-5 способов разнообразить оральный секс
1. Смени место и позу
Ты делаешь ему минет только под одеялом? Давно пора сменить и место, и позу. Чтобы сделать оральный секс более пикантным, можно практиковать минет там, где вас можно застукать. Например, в парке, в общественном туалете или в примерочной. Это подогревает страсть и очень возбуждает.
2. Вниз головой
Пока твой мужчина раздевается, ляг на кровать головой в ту сторону, где обычно лежат твои ноги. Соответственно, ноги оказываются в стороне подушек. Когда он подойдет к кровати, опусти голову так, чтобы она повисла в воздухе, обхвати партнера руками за ягодицы и возьми пенис в рот.
Получается, что ты доставляешь партнеру оральное удовольствие, находясь при этом вниз головой. Он полностью контролирует процесс, но у тебя есть возможность направлять его, используя руки, чтобы ускорить или замедлить действие.
Эта техника не только выглядит сексуально со стороны, но и дает тебе возможность захватить член как можно глубже, избежав рвотного рефлекса.
3. Поиграй яичками
Лаская языком его яички, рукой стимулируй член. Только когда почувствуешь, что он близок к оргазму, возьми его член в рот и доведи начатое до победного конца.
4. Используй сладкое
Займи такую позу, что бы твой мужчина мог видеть, что происходит. Можно делать это перед зеркалом. Намажь его член чем-то сладким (но не липким). Например, йогуртом или растертыми свежими ягодами. И начинай медленно и с удовольствием слизывать всю эту вкуснятину. Не сомневайся, ему понравится такая прелюдия.
5. Минет с бусами
Тебе нужно взять круглые бусы, похожие на нить жемчуга, и обмотать ими член мужчины. Рукой нежно нужно катать бусы вверх и вниз, при этом лаская языком его головку. Именно этим способом древние гейши доставляли мужчинам неземное удовольствие.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:49 | Сообщение # 1157 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Пикантные подробности о мастурбации
Конечно, все мифы о вреде онанизма уже давно развеяны. Теперь все знают, что заниматься мастурбацией вполне нормально и безопасно. Но при этом мало кто может четко определить грани дозволенного. Например, как часто можно заниматься самоудовлетворением? Есть ли какие-то запреты в мастурбации? И что является явным отклонением от нормы?
Когда можно начинать заниматься мастурбацией?
Сложно ответить однозначно, со скольки лет нормально начинать заниматься самоудовлетворением. Есть люди, которые за всю жизнь так и не решаются это попробовать. С другой стороны, некоторые начинают практиковать это в возрасте… 3–6 лет. Да-да, не удивляйтесь! Детская мастурбация – очень распространенное явление. В этот период ребенок просто начинает изучать свое тело с любопытством первооткрывателя.
Он не делает никакого различия между своими половыми органами и другими частями тела. А потому ребенку сложно понять, почему можно трогать себя в одних местах и нельзя в других. Ничего извращенного или нездорового тут нет! Это отнюдь не означает, что ребенок вырастет распущенным. Это обычный этап развития, который обычно происходит довольно естественно. Проблемы могут возникнуть лишь в том случае, если родители некорректно отреагируют на поведение ребенка. Например, отругают или накажут или внушат, что это ужасно. Именно такие установки (а отнюдь не детская мастурбация) могут серьезно омрачить дальнейшую сексуальную жизнь и спровоцировать интимные проблемы ребенка.
Как часто можно мастурбировать?
Еще один вопрос, который часто мучает людей: как часто можно заниматься самоудовлетворением? Какая регулярность нормальна, а какая избыточна? Тут все опять-таки индивидуально. Ведь у всех людей разное либидо, а значит, у всех разная потребность в разрядке. Кому-то нужно семь раз в неделю, а кому-то раз в год более чем достаточно.
Мастурбация нормальна в любой периодичности и частоте, но лишь при условии, что она не мешает нормальной интимной жизни. Если же самоудовлетворение полностью заменяет человеку секс (и не просто на какой-то период, когда нет партнера, а в принципе), это уже не вполне нормально. И стоит обратиться с такой проблемой к психотерапевту.
Например, если один из партнеров в паре отказывается от секса, но при этом постоянно мастурбирует – это говорит о том, что в отношениях назрел некий дисбаланс и пора над ними поработать, чтобы восстановить гармонию. Еще один тревожный симптом – если тебе совершенно не хочется вступать ни с кем в интимные отношения, и ты не понимаешь, зачем тебе искать бойфренда, когда ты и сама все можешь.
Твой оргазм в твоих руках?
Легко доводишь себя до оргазма сама, но при этом не можешь кончить с партнером? Не стоит комплексовать. Это вполне нормально. Ведь ты лучше знаешь и чувствуешь свое тело, и тебе проще стимулировать себя именно таким образом, чтобы получить максимальное удовольствие. Твой партнер не ясновидящий. Поэтому вполне нормально, если он не знает и не чувствует, как именно тебя ласкать, чтобы довести до оргазма. Хороший выход — показать ему, как ты это делаешь сама. Ничего извращенного тут нет. Даже наоборот: это прекрасный способ сблизиться, показать свое доверие друг другу и научиться чему-то новому в сексе.
Если же ты не можешь испытать оргазма даже во время мастурбации – это скорее всего означает, что ты либо плохо знаешь свое тело (и тебе стоит потратить больше времени, чтобы его изучить), либо у тебя есть определенные психологические блокировки, которые мешают тебе расслабиться и позволить себе удовольствие. Не волнуйся, это вполне решаемо. Хороший сексолог поможет тебе преодолеть эту проблему.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:50 | Сообщение # 1158 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Мастурбация полезна для женщин
Самоудовлетворение может быть вызвано рядом причин: отсутствием партнера, сексуальной неудовлетворенностью. Некоторые женщины прибегает к нему даже просто от скуки, когда совсем нечем заняться. Согласно статистике, мастурбацией занимаются более 50% женщин. Сексологи пришли к выводу, что самоудовлетворение благотворно влияет на девушку. Причем, дело касается не только ее здоровья, но и непосредственно отношений с партнером. Это также способствует улучшению настроения и избавлению от затяжной депрессии. Мастурбация прекрасно помогает расслабиться после трудного рабочего дня и снять напряжение.
Замена секса
Зачастую женщины понимают самоудовлетворение как замену секса с партнером. Однако мастурбация является и самостоятельной формой выражения сексуальности, которая стоит обособленно от доступности других форм половой активности. Многие девушки, которые имеют насыщенную сексуальную жизнь, все равно используют мастурбацию как средство, чтобы исследовать свое тело, лучше узнать его. Даже те, кому постоянно доступен секс с партнером с удовольствием мастурбируют. Уединенная сексуальная
активность - один из компонентов активной половой жизни, которая в свою очередь включает и непосредственный секс с партнерами. Некоторые на самом деле могут рассматривать мастурбацию как замену других форм полового поведения, но это не должно оцениваться как признак половой незрелости или неудовлетворенности.
Тайна партнеров
Очень многие сексуальные партнеры никогда не обсуждают такую тему как самоудовлетворение, даже если оба им занимаются. По всей видимости, мастурбация относится к числу тайн, которые молодые люди чаще всего предпочитают не раскрывать. Нужно учиться приобретать способность преодолеть этот коммуникативный барьер и рано или поздно коснуться этой темы. Это приведет партнеров к улучшению полового общения. Некоторые пары, например, считают, что приятной формой половых актов является совместное занятие мастурбацией.
Частая практика
Многие девушки считают, что самоудовлетворение не влечет за собой ничего плохого, если, конечно, не прибегать к нему слишком часто. Возможно это и так, но не существует четко разграниченных медицинских критериев по этому вопросу. Мастурбация не наносит вреда, независимо от того, насколько часто она практикуется. В большинстве случаев существуют ограничения, и когда девушка чувствует сексуальное насыщение, она просто теряет интерес к состоянию возбуждения. Число оргазмов в этом случае зависит от самой женщины.
Сексуальное удовлетворение
Если девушка рассматривает вопрос удовлетворения с физиологических позиций, то она непременно придет к выводу, что мастурбация может полностью заменить секс. Конечно, если партнерам важны как физическая, так и эмоциональная близость, то тогда этот вариант отпадет. Зачастую женщинам с помощью мастурбации удается достичь еще более яркого оргазма, чем при обычном занятии сексом. Здесь можно прибегнуть к стимуляции и перенести несколько из этих приемов на половой акт с партнером. Однако молодые люди считают, что самоудовлетворение - плохая замена сексу, но оно всегда остается приятным и лучшим способом побороть свое расстройство или обеспокоенность.
Отсутствие вреда
Прекрасным фактом для любой девушки является то, что самоудовлетворение не является причиной всевозможных психических расстройств и физических заболеваний. Медицинское вмешательство не потребуется, несмотря на то, насколько часто заниматься мастурбацией. Однако некоторые считают, что оргазм действительно разряжает напряжение и приводит к расслаблению. Но самоудовлетворение полностью не лишает организм энергии.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:50 | Сообщение # 1159 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Мастурбация полезна женщинам
Для женщин мастурбация — это, прежде всего, способ познать собственное тело. Ведь, если у мужчин с оргазмом более менее все понятно, то женщинам в этом вопросе сложнее. Не существует в мире хотя бы двух женщин, у которых оргазм протекал бы одинаковым образом. Сколько женщин — столько и оргазмов. Чтобы получать удовольствие от полноценного секса, необходимо подсказать своему партнеру как ему себя вести, чтобы ты достигла оргазма. А это невозможно сделать, если не изучить саму себя.
Немаловажен тот факт, что женщины, регулярно занимающиеся самоудовлетворением, во время секса испытывают более яркие и насыщенные оргазмы.
Если женщина не живет долгое время половой жизнью и не практикует мастурбацию, то она чаще впадает в депрессивные состояния и жалуется на различные соматические недуги.
Чтобы избежать различных гинекологических проблем, необходимо предотвратить застой крови в малом тазу, а это возможно либо путем регулярного секса, либо с помощью мастурбации.
Мастурбация — это универсальное средство поддержания своего здоровья как для нее, так и для него. Не стоит им пренебрегать, даже если ты ведешь регулярную половую жизнь. Внести разнообразие в свою сексуальную жизнь ты можешь путем самоудовлетворения на глазах у друга, это внесет новую нотку в ваши отношения и повысит степень доверия между вами.
Конечно, мастурбация не должна полностью заменить полноценный секс, ведь здесь не будет очень многих компонентов, которые так важны для мужского и женского здоровья. Однако, как способ временного замещения секса или самоизучения — мастурбация отличное средство!
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:51 | Сообщение # 1160 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Женская неудовлетворенность. Причины и способы устранения
Для женщин, как возбудиться самостоятельно, - это не вопрос, поскольку эрогенных точек на женском теле гораздо больше, чем на теле мужчины. Вопрос, как возбудиться самостоятельно, скорее всего, связан с разнообразием способов удовлетворения.
Женщина может испытать оргазм, просто прикасаясь к своим эрогенным точкам. Дело в том, что женщина намного чувственней, сексуальней мужчины, и по этой причине может достигнуть большей разрядки даже без обычного секса. При этом исследования психологов показали, что в последнее время наблюдается повышенная степень неудовлетворенности среди женщин.
Причины неудовлетворенности
Неудовлетворенность в сексуальной жизни может касаться только женщин, поскольку для ощущения удовлетворения женщине зачастую недостаточно осуществлять какие-либо манипуляции со своим телом. Говоря другими словами, чисто технического возбуждения мало. Вопрос, как возбудиться самостоятельно, волнует две категории женщин. В первую группу входят те, которые просто любят заниматься мастурбацией, но при этом не испытывают проблем в сексе с мужчиной. Ко второй группе относятся женщины, которые не получаются оргазма со своим партнером.
Постоянная неудовлетворенность
Постоянная неудовлетворенность - этим психологическим заболеванием страдает большая часть женщин. Если женщина уже не знает, какие новые способы и средства использовать, как возбудиться самостоятельно, то это говорит об увеличении психологических отклонений. Проблема не связана с уровнем гормона эстрогена в крови, который отвечает за женскую сексуальность. Во время его повышения женщина ощущает прилив желания, а во время понижения, напротив, наблюдается нарушение сексуальной активности. Если даже мастурбация не доставляет удовольствие, значит, женщина стыдится самоудовлетворения.
Без стеснений
Как и в сексе, так и в вопросе как возбудиться самостоятельно, не должно быть никаких предрассудков, стеснений, иначе удовольствие не будет достигнуто. Оргазм - это раскрепощение тела и психики. Зачем стыдиться самоудовлетворения? В мастурбации нет ничего унизительного, и не потому, что этим занимаются все, а потому, что это тоже секс. При помощи мастурбации можно изучить свое тело, как лучше прикасаться, какие места наиболее чувствительные. Затем своими открытиями можно поделиться со своим партнером. Мастурбация будет полезной, только если идет в комплекте с сексом.
Игрушки для секса
Процесс удовлетворения может проходить с использованием секс-игрушек или без них. Одной из самых распространенных игрушек для самостоятельных сексуальных игр является фаллоимитатор, который позволяет достичь оргазма, как с мужчиной, так и в одиночку, и поддерживает эротическую сферу в спортивном состоянии. По утверждениям сексологов, эротическую женскую и мужскую сферу нужно поддерживать в тонусе. Именно благодаря этим игрушкам есть шансы повысить вероятность оргазма с мужчиной, ввиду того, что вибраторы усиливают обменные процессы в рецепторах. При всех своих положительных сторонах вибратор - это только дополнение к сексу.
Альтернатива мастурбации
Альтернативным вариантом повысить женскую чувственность могут стать сексуальные игры с мужчиной. Такой способ считается лучшим, поскольку вносит разнообразия в отношения, что полезно и партнеру и, в то же время, позволяет экспериментировать со своим телом. Кстати, многие пары включают в сексуальные отношения мастурбацию. Женское самоудовлетворения - это один из способов возбудиться самой и возбудить своего партнера. Можно попробовать заниматься сексом в наручниках или с закрытыми глазами. Женщина, как и мужчина, в сексе предпочитает доминировать, поэтому тем, у кого есть проблемы, можно посоветовать позу сверху.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:53 | Сообщение # 1161 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Секс после сорока: Все только начинается
Бытует мнение, что с годами интерес к сексу со стороны женщины идет на спад в силу естественных физиологических причин и бытовой рутины. Между тем, ученые доказывают, что сексуальная потребность – это качество, которое зависит, в первую очередь, от того, насколько активную половую жизнь ведет человек.
Эксперты уверяют, что в возрасте после сорока лет женщины способны получать наибольшее удовлетворение в своих сексуальных отношениях. От близости порой дамы чувствуют даже гораздо больше удовольствия, чем 20-30 лет назад. А Калифорнийским сообществом было проведено исследование, в котором выяснилось, что женщины испытывают сексуальное возбуждение и способны достичь оргазма и после 80!
Женщинам в возрасте за сорок больше нравится собственное тело, и они менее склонны симулировать оргазмы, подчеркивают специалисты. О том, что после сорока они стали более уверенно воспринимать свое тело во время секса, чем раньше, заявили две трети принявших в исследовании дам.
При этом 70% сообщили, что в сексуальном отношении чувствуют себя более уверенными, чем в возрасте от 20 лет, и 77% были отлично осведомлены, что приносит им наибольшее удовольствие. Только 37% женщин старше 40 лет признались, что иногда имитируют оргазмы, а 55% сообщили, что имитировали, когда были моложе.
Когда-то считалось, что сексуальная активность с возрастом, как у мужчин, так и у женщин, падает. Но сексологи доказывают, что после сорока лет женщина особенно трепетно чувствует, что ее женский век стремится к закату и жаждет вновь ощутить себя сексуальной и привлекательной. Поэтому после 40-летнего рубежа женщины начинают испытывать наиболее острые сексуальные желания и оказываются способны на такую страсть, что их предпочитают даже очень молодые мужчины.
Впрочем, мнение о том, что в этом возрасте женщины мечтают о молодых любовниках, не слишком оправданно. Подобные случаи сегодня действительно не редкость. Однако не стоит считать, что проблема кроется лишь в стремлении получить максимум удовольствия от интимной близости с человеком, которые обладает физической привлекательностью и неоспоримым достоинством – молодостью.
Психологи убеждены, что в зрелом возрасте люди меняют партнеров на более юных не потому, что это помогает достигнуть им гармонии в сексуальной жизни, а из-за неурядиц и проблем в семье.
Множество состоявшихся супружеских пар получают от секса в зрелом возрасте огромное удовольствие и справедливо полагают, что проверенный временем партнер лучше, потому что досконально знает все пристрастия и желания. Более половины женщин предпочитают мужчин-ровесников, а 66% полагают, что чем старше мужчина, тем лучше он занимается сексом.
– 9 из 10 женщин притом нравится разнообразие поз;
– 39% женщин в сексуальных отношениях предпочитают находиться сверху;
– 61% любят заниматься сексом в гостиной. 28% - в ванной. 16% - на кухне. 12% - в саду;
– 82% ждут от мужчин любви, внимания и страстных объятий.
Еще одна причина сексуальной активности женщин в этом возрасте – повзрослевшие и переставшие нуждаться в постоянной материнской опеке дети. 60% женщин объяснили свою активность в сексе самостоятельностью жизни взрослых детей вне родительского дома.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:57 | Сообщение # 1162 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| График сексуальной активности мужчин и женщин
Жизненные ритмы не зависят от нашего желания или нежелания, как и вся окружающая нас природа и циклы Вселенной. Ведь этим циклам подчиняется все: космос, звезды, Солнце, Луна. На жизнь человека оказывают влияние годовые циклы, смена фаз Луны, солнечная активность, различные магнитные колебания – в течение месяца и в разное время суток.
Сексуальные ритмы не являются исключением: они регулируются теми же силами, которые управляют сном и активностью человека. От этих сил зависит и половое влечение, являющееся следствием выработки определенных гормонов.
Психологи утверждают: мужчины и женщины настолько разные, что их можно назвать существами из разных миров. Может быть, не настолько мы разные, однако в одном психологи (и сексологи) абсолютно правы – сексуальные ритмы мужчин и женщин весьма различны.
Воспитание и образ жизни тоже могут иметь значение, однако в большей степени наша сексуальность определяется течением гормональных реакций в организме. Половые гормоны мужчин и женщин отличаются: у женщин основные гормоны – прогестерон и эстроген, у мужчин – тестостерон. Тестостерон есть и у женщин, но его очень мало.
Чем определяются сексуальные ритмы женщин
Прежде всего, они зависят от месячного цикла. Загадочный лунный цикл, о котором мужчины и понятия не имеют, составляет 28 дней, и влияет на всю жизнь женщины – самочувствие, настроение, здоровье и сексуальность. Отсюда происходит мнение ученых, что нормальный менструальный цикл женщины должен составлять 28 дней, а сексуальное влечение распределяется примерно следующим образом:
Сексуальное влечение у женщин
• С 1 по 5 день уровень эстрогена и прогестерона очень низкий. Мужчины в такие дни становятся нам почти не интересными в сексуальном плане. Даже страстные и роковые красавицы перестают обращать на них внимание, а также привлекать мужское внимание к себе.
• Следующая неделя характеризуется повышением уровня эстрогена, и сексуальный интерес тоже начинает потихоньку расти. Но уровень прогестерона повышается только с 14 по 21 день месячного цикла, после овуляции. Эстроген в это время самый высокий, и его уровень оказывает на женщин положительное влияние, причем не только в физиологическом смысле.
В это время у женщин резко повышаются умственные показатели, зрение становится более острым, а обоняние – восприимчивым к запахам. Поведение женщин тоже изменяется, и в это время им хочется быть привлекательными и обольстительными. В это же время происходят изменения в составе феромонов. Если мужчина настроен на женщину, он подсознательно чувствует эти изменения, и стремится к близости с ней. И тогда может произойти чудо – романтическая страсть с первого взгляда.
• С 22 по 27 день сексуальное влечение может спадать, или напротив, выражаться в бурных, неконтролируемых всплесках страсти. В любом случае, у большинства женщин в этот период самочувствие и поведение не хотят подчиняться здравому смыслу, а психологи и сексологи называют это состояние предменструальным синдромом. В это время женщин лучше не раздражать, даже по пустякам…
Сексуальные ритмы у мужчин
А как же мужская сексуальность? От чего зависит и чем определяется сексуальное состояние и поведение мужчин? Природа устроила так, что ничего похожего на женские критические дни у мужчин вроде бы нет. Однако цикличность присутствует и в жизни мужчин.
Их поведение, мироощущение и сексуальность определяется уровнем тестостерона, меняющимся в течение 22-х дневного цикла. Отследить мужской цикл намного сложнее, чем женский. Об уровне тестостерона в данный момент можно судить по поведению мужчин: когда уровень гормона низкий, то они становятся вялыми и апатичными, легко обижаются, с трудом принимают решения, а иногда вообще перестают проявлять какую-либо инициативу.
Как правило, если подождать примерно 11 дней, то все придет в норму. Однако умная женщина знает, как в это время поддержать своего мужчину, в том числе и относительно питания: накормить теми продуктами, которые помогут ему вновь почувствовать себя сильным и решительным. Не отсюда ли пошло известное выражение: путь к сердцу мужчины лежит через желудок?
Мужские циклы бывают еще и годовыми, или скорее сезонными. Самый высокий уровень тестостерона отмечен весной (мартовские коты!) и осенью, в октябре-ноябре.
Суточные циклы, по мнению специалистов, у мужчин и женщин абсолютно не совпадают. Природой якобы устроено так, что женская сексуальность достигает своего пика в 22 часа, а мужская – к 7-9 часам утра. К 7 часам утра мужчины становятся сексуально активнее на 20%, а еще через 2 часа их сексуальность просто зашкаливает, превышая норму на целых 50%!
И что же делать? Ведь в это время мы активно хлопочем по хозяйству, готовим завтрак, кормим всю семью, отправляем детей в школу, спешим на работу…
В течение дня уровень половых гормонов начинает потихоньку расти, и к 16 часам наступает самое прекрасное время для занятий любовью. Вот только как это можно устроить? Как говорила одна из героинь любимого всеми фильма Эльдара Рязанова: …я не могу уйти с работы прямо сейчас.
К 18 часам рабочий день у многих заканчивается, но и сексуальность тоже слабеет. К 22 часам и к 7 утра она снова придет в норму – в разное время у нас и у них…
Как улучшить сексуальную жизнь
Так как же нам вообще жить и любить? Ведь если верить ученым, совпадение сексуального влечения вообще невозможно!
Тем не менее, не стоит так уж зацикливаться на психологических и сексологических теориях, иначе жизнь может превратиться в кошмар. У каждого человека существуют свои, индивидуальные ритмы физической и сексуальной активности, к тому же для любви и нежности необязателен самый высокий уровень гормонов в организме.
Кто-то из известных специалистов, сексологов, отмечал в одной из своих публикаций, что если бы люди так же преувеличенно серьезно относились к вопросам питания, как к сексуальной сфере, то они бы просто не выжили – умерли бы от голода.
Поэтому не стоит слишком буквально воспринимать мнения даже самых авторитетных ученых, и стараться втиснуть свои сексуальные ритмы в какие-то положенные рамки. Наша эндокринная система очень чувствительна, и уровень гормонов, которые она вырабатывает, колеблется под влиянием окружающей среды, питания и настроения, возрастных изменений и т.д.
Так что не позволяй себе впадать в депрессию, а также откажись от вредных привычек и излишеств: тогда эндокринная система будет в норме, и твоя сексуальность никогда не разочарует тебя и твоего партнера.
Если у тебя в жизни трудный период (бывает всякое), то не стоит драматизировать ситуацию и тем более обвинять своего партнера в черствости и непонимании. Любая депрессия отступает, если повышается уровень эндорфинов – гормонов удовольствия, а что поможет увеличить их количество? Конечно, качественный секс и оргазм!
Даже если тебе кажется, что мир вокруг серый и тусклый, не отказывай себе в нежности и ласке любимого мужчины. И ты увидишь, что мир сразу станет ярким и цветным![i]
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:58 | Сообщение # 1163 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Нерегулярный секс вреднее воздержания
Выяснилось, что секс представляет собой значительные физические нагрузки, которые для неподготовленного человека, редко занимающегося спортом, могут оказаться слишком высокими.
Как подчеркивают медики, секс сопровождается продолжительным напряжением всего организма, так же как, например, пробежка на длинную дистанцию, что в результате может обернуться даже сердечным приступом.
Эти выводы эксперты сделали после того как проанализировали 14 ранее проведенных исследований, посвященных определению связи между различными видами физической активности (в том числе, и занятий сексом) и вероятностью сердечного приступа.
Согласно подсчетам, риск инфаркта во время занятий любовью или сразу после этого увеличивается в среднем в 2,7 раза. При этом в ряде случаев это действительно может заканчиваться смертельным исходом, в особенности среди лиц пожилого возраста. По этой причине врачи настоятельно рекомендуют избегать резкого увеличения нагрузок, будь то спорт или секс, и увеличивать их постепенно.
Тем же, кто занимается либо спортом, либо сексом регулярно, опасаться нечего: их организм хорошо подготовлен к нагрузкам.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 09:59 | Сообщение # 1164 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Секс избавит от целлюлита
Исследователи из Германии уверены, что лучший способ борьбы с целлюлитом – это регулярный секс.
В ходе исследования ученые выяснили, что регулярные оргазмы в организме женщины повышают содержание эстрогенов, серотонина и эндорфинов, сообщает medicinform.net.
Эти гормоны, в свою очередь, препятствуют образованию целлюлита, потому женщины, чья половая жизнь регулярна и качественна, реже сталкиваются с проблемой бугристости кожи в зонах бедер и ягодиц, пояснили специалисты.
Оказывается, тридцати минут активного секса приравниваются к сорока минутам пробежки трусцой. Полчаса удовольствия в постели, и 350 ккал ты уже потеряла.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 10:07 | Сообщение # 1165 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Друг для секса: Три За и Два Против
Он привлекает тебя сексуально. С ним легко и просто. Перед ним не надо отчитываться, ему даже не нужно врать. Все, что необходимо, просто набрать его номер и договориться о времени, когда он приедет, и вы проведете несколько страстных часов.
Однако, давай по порядку. В чем светлая сторона секса без обязательств?
1 ЗА
Поддерживаем здоровья
Не секрет, что секс необходим как мужчинам, так и женщинам. Хотя бы для поддержания здоровья! А также для снятия напряжения, для ярких эмоций, удовольствия и наслаждения. И, если, несмотря на твои дела сердечные, привязанности и симпатии, в твоем окружении есть человек, который может дать тебе то, что нужно, – это просто замечательно.
2 ЗА
Отсутствие обязательств
Ты получаешь удовольствие, и при этом тебе никто не парит мозг. Тебе не надо оправдываться, с кем ты провела вчерашний вечер, отвечать на глупые вопросы, бояться выглядеть глупой в его глазах. Тебе даже не обязательно слушать, о чем он говорит и делать видимость, что тебе это интересно. Другими словами, никакого притворства, которое так негативно складывается на нашем эмоциональном состоянии.
3 ЗА
Независимость
Если тебе хочется его видеть, ты его увидишь. Если тебе не хочется, вы встретитесь позже. Ты не зависишь от него, потому что не питаешь к нему привязанности, и по сути, тебя не особо тревожат его чувства и переживания. Ты можешь встречаться с кем-то еще, и не чувствовать угрызений совести.
Но есть и подводные камни таких отношений. Тот факт, что ты можешь в него влюбиться, нельзя назвать ни плюсом, ни минусом. Хотя такое может произойти. Возможно, однажды ты попросишь задержаться его до утра и, проснувшись рядом с ним, ты поймешь, что этот мужчина действительно тебе дорог. Тут уже начинается совсем другая история, которая может стать, как большим плюсом, так и большим минусом.
Но есть два существенных против отношений без обязательств:
1 ПРОТИВ
Он встретит другую девушку, которой не захочет изменять. И однажды он позвонит тебе и скажет, что все, больше вы не увидитесь. И даже если ты не испытывала к нему особых чувств, это тебя заденет. К тому же, ты потеряешь такого замечательного друга, который вот уже сколько месяцев или лет делал тебя счастливой в постели.
2 ПРОТИВ
От этих отношений ты все равно не получишь того, что тебе необходимо. Мужчина вроде и есть, но на самом деле его нет. Он не поддержит тебя в сложной ситуации, он не обнимет тебя в трудную минуту. Ведь какой бы самодостаточной личностью ты не была, каждой из нас необходимо чувствовать себя любимой и единственной женщиной в жизни мужчины.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 10:10 | Сообщение # 1166 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| ТОП-30 самых волнующих вопросов о сексе
1. Правда ли, что чем клитор больше, тем легче достичь оргазма?
Нет. У всех клиторов равное количество нервных окончаний (около 8000). Поэтому они одинаково чувствительны вне зависимости от размера.
2. Сколько калорий можно сжечь, занимаясь сексом?
Около 300. В час.
3. То есть я могу радостно худеть, просто занимаясь сексом?
Технически, да. Можно сбросить аж 2 килограмма за год, действуя по рецепту "получасовой секс пару раз в неделю".
4. Сколько может длиться эрекция у среднестатистического мужчины?
Обычно не более часа. Трех-, четырех- и пятичасовая эрекция не повод для гордости. Это симптом.
5. А под действием виагры?
33 минуты. Опять же, если верить ученым.
6. Мой молодой человек заснул во время секса. Как прикажете это понимать?!
Расслабься! Дело не в тебе, а в нем. Ну устал парень, с кем не бывает. Однако если процесс все чаще заканчивается не умопомрачительным оргазмом, а храпящим на тебе телом, стоит показать это тело врачу.
7. А правда, что член можно сломать?
Правда-правда. Например, если мужчина по неосторожности врежется им во что-нибудь или, скажем, прищемит дверью (да, и такое бывает), ломается на раз-два. Так что на прочность его лучше проверять более щадящими методами.
8. Ой-ой. А как узнать, что "девайс" сломался?
Он жалобно хрустнет и моментально посинеет.
9. Какова длина самого маленького члена в истории?
1,5 сантиметра. Эдакий мужичок с ноготок.
10. Иногда плачу после секса. Это нормально?
Во время полового акта на тебя обрушивается настоящее гормональное цунами, поэтому ты и становишься такой сентиментальной.
11. С какой скоростью сперматозоиды спешат к своей заветной цели?
Прогулочным шагом – всего 20-25 сантиметров в час.
12. А животные тоже мастурбируют?
Да. Например, олени и обезьяны – правда, всего лишь немногие из них.
13. Подождите! Что, даже самки это делают?
Почему это даже? Самок обезьян, например, можно частенько застукать «дирижирующими» зажатой в руке палочкой во время исполнения "сольной партии".
14. Сколько обычно длится половой акт?
От 3 до 13 минут. Если верить ученым.
15. Точка G есть у всех женщин?
Скорее всего, да. У большинства из нас она в 3-5 см от входа во влагалище.
16. А у мужчин тоже имеется точка G?
Как таковой у них ее нет. Но, к счастью, есть аналог – простата. Попробуй пошерудить пальчиком между яичками и анусом. И будет тебе (а тем более твоему парню) счастье!
17. Какой цвет нижнего белья мужчины считают наиболее эротичным?
Красный. Желанный объект в соблазнительном алом белье они, как правило, готовы атаковать с поистине бычьей яростью… И кто сказал, что быки дальтоники?
18. Сколько эрекций за день может в среднем генерировать мужчина?
Одиннадцать. Вот тебе и ого!
19. Интересно, когда-нибудь изобретут виагру для женщин?
С девушками вообще сложно: проблемы в постели у них обычно психологического, а вовсе не физического характера. Таблетками тут вряд ли поможешь.
20. А мы единственные представители фауны, которых можно уличить в занятии проституцией?
Удивительно, но это не так. Самки пингвинов частенько добывают камушки для гнезд «через постель». Те еще продажные женщины.
21. Бывает, что стоит мне возбудиться – тут же начинаю чихать. Что это – аллергия на секс?
Схематично можно объяснить так: во время полового акта к тканям носа так же, как и к тканям влагалища, приливает кровь. В результате чего ты в буквальном смысле чихать хочешь на этот секс.
22. Существуют ли афродизиаки, которые действительно работают?
Оказывается, чашка свежесваренного кофе стимулирует часть мозга, отвечающую за возбуждение.
23. Какая поза лучше всего подходит для зачатия ребенка?
Исходное положение: лежа на спине, ноги на ширине плеч. На ширине плеч твоего мужчины.
24. Когда размер имеет значение?
Внушительные размеры яичек говорят о том, что у мужчины вырабатывается много тестостерона и спермы. Проще говоря, самец горяч и плодовит.
25. Если он побреется "там", станет ли секс более фееричным?
Вряд ли. Может стать даже хуже. Отрастающая щетина колется.
26. Он как-то попросил разрешения кончить мне на лицо. Зачем бы ему это делать?
Практически в каждом порнофильме есть показательная сцена с "плевком в лицо". Ему, видимо, просто очень интересно опробовать изученный материал на практике.
27. Обязательно ли после секса бежать в туалет, чтобы помочиться, даже если не особо хочется?
Желательно. Таким нехитрым способом ты избавишься от вредных бактерий и сможешь предотвратить возможные инфекции мочевых путей.
28. Люди – единственные существа, способные получать от секса удовольствие?
Нет. Многие животные спариваются чаще и явно с гораздо большим энтузиазмом, нежели этого требует тривиальный инстинкт продолжения рода.
29. Во сне действительно можно заниматься сексом?
Да. Это называется сексомнией (не путать с сексоманией). Если верить ученым, 8% пациентов клиник сна – самые настоящие секс-лунатики.
30. Сколько калорий в сперме?
В одной чайной ложке 36 калорий. Вполне диетический продукт!
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 10:11 | Сообщение # 1167 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Слишком большой член: Награда или наказание
Случается, что неожиданно для себя женщина узнает, что у ее нового молодого человека слишком большой половой член. Впечатлительную барышню может охватить сомнение, да что говорить – настоящая паника: а стоит ли вообще заниматься с ним сексом?
Тем более, от подруг ты наверняка слышали об ужасах секса с партнером, у которого большой член. Часто женщины жалуются на то, что большой половой член сильно надавливает на шейку матки, в результате чего коитус оказывается достаточно болезненным, и еще несколько дней после совокупления женщину беспокоят ноющие боли в области матки.
Дело в том, что при возбуждении влагалище становится необычайно гибким и способно растягиваться в ответ на давление. Причем не только в ширину, но и в длину. В стенках влагалища достаточно много эластичных складок кожи, которые могут растягиваться. При этом длина влагалища увеличивается до 2/3 первоначального размера.
Поэтому неприятные ощущения при введении во влагалище полового члена больших размеров чаще всего связаны с тем, что женщина во время коитуса была недостаточно возбуждена.
На самом деле, для хорошего секса с мужчиной-гигантов достаточно следовать нескольким правилам:
1. Предварительные ласки, активное стимулирование эрогенных зон способствуют сильному возбуждению: уже через 10-30 секунд после начала предварительных ласк происходит увлажнение стенок влагалища. А по мере нарастания желания на стенках влагалища накапливается все больше слизистых выделений, которые облегчают проведение фрикций во время полового акта.
2. Выбирай для первого секса с мужчиной, у которого большой размер полового члена позу наездницы или классическую миссионерскую. Эти позы позволят тебе контролировать глубину проникновения.
Как вариант, если мужчина достаточно раскрепощен, можно попросить его одеть на член специальное ограничительное кольцо из мягкой резины (они продаются в секс-шопах). В этом случае можно не беспокоиться о слишком глубоком проникновении при любых позах.
3. При оральном сексе обязательно придерживай одной рукой его половой член (на пике возбуждения мужчина чисто инстинктивно будет стремиться как можно глубже войти в твое горло). Выбирай позиции, при которой ты сможешь полностью контролировать ситуацию.
Как видишь, безвыходных ситуаций не бывает. Наслаждайся сексом с обладателем большого достоинста, но не забывай о собственной безопасности.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 10:13 | Сообщение # 1168 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| ТОП-5 секретов женского оргазма
Шаг 1. Лубрикант. Если ты никогда прежде не пользовалась лубрикантами, считая, что это всего лишь уловка производителей для того, чтобы навязать покупателю ненужный товар – пора изменить свою точку зрения. Потому что эта уловка может решить твои многолетние сексуальные проблемы одним махом.
По статистике, подавляющее большинство женщин периодически испытывает дискомфорт во время секса. Причин может быть масса: недостаточное выделение естественной смазки, раздражение слизистой и т.д. Если ты тоже входишь в их число – попробуй перед сексом намазать вход во влагалище лубрикантом. И ты сразу же заметишь разницу. Конечно, один только лубрикант не гарантирует тебе оргазм, но в сочетании с дальнейшими шагами – наверняка.
Шаг 2. Чувствительные точки. Ты сама не знаешь, как разные части твоего тела реагируют на прикосновения? Каковы твои эрогенные зоны (да-да, у разных женщин они могут быть разными)? Тогда не стоит ожидать, что это будет знать твой мужчина. Поэтому если ты хочешь получить настоящий незабываемый оргазм – изучи себя.
Сначала – самостоятельно. Попробуй разные прикосновения – не только рукой, но и перышком, кусочком льда, мягкой тканью. И запоминай, что тебе нравится – тогда в постели с мужчиной ты сможешь направить его по верному пути.
Шаг 3. Пустота. Именно это должно быть в твоей голове во время секса. Никаких мыслей о том, что ты не выключила утюг, или какой идиот – твой начальник! Единственное исключение из правил – сексуальные фантазии. Вот они действительно могут помочь тебе достичь оргазма, причем быстрее обычного.
Шаг 4. Выражение чувств. Ты привыкла сдерживать звуки, занимаясь сексом? Боишься, что соседи подумают о тебе что-то плохое? Немедленно выбрось это из головы! В конце концов, выражать свои чувства стоном или даже криком, если тебе этого хочется – вполне нормально. А сдерживаясь, ты никак не сможешь получить полную разрядку. Так что прочь излишнюю скромность!
Шаг 5. Клитор. Даже если ты считаешь, что настоящий женский оргазм – это вагинальный оргазм, не стоит пренебрежительно относиться к клитору. Иначе так и не испытаешь тех ощущений, к которым стремишься. Некоторые женщины (и их не так уж мало) вообще не способны испытывать вагинальный оргазм до тех пор, пока не родят – но это же не повод отказывать себе в удовольствии. Так что каждый раз во время секса бери на себя задачу стимуляции клитора или поручай ее своему партнеру (предварительно рассказав, что и как нужно делать) – и тогда оргазм станет у тебя частым гостем!
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 10:13 | Сообщение # 1169 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Стресс способствует оргазму
Ученые из Университета Индианы провели исследование с целью выяснить, как тревожные мысли, стресс и переживания влияют на сексуальные отношения.
В исследовании приняли участие 506 холостых мужчин и 416 незамужних женщин. 8% представительниц слабого пола признались, что когда они испытывали сильные эмоции, подозревая партнера в измене, они испытывали необычно сильный оргазм.
Ученые объясняют это тем, что когда женщина злится, она пытается причинить боль своему партнеру, она стремиться наказать его хотя бы на подсознательном уровне. Соответственно во время агрессии у обиженной женщины усиленно вырабатывается гормон окситоцин, который и способствует остроте ощущений.
Интересно, что мужчины, подозревающие своих партнерш в измене, сталкиваются с преждевременной эякуляцией.
Ведущий психолог Кристен Марк считает, что стресс может положительно влиять не только на сексуальные ощущения, но и на романтические отношения в целом.
|
| |
| |
| Serg_m | Дата: Вторник, 28.02.2012, 10:15 | Сообщение # 1170 |
|
Генералиссимус
Группа: Модераторы
Сообщений: 4330
Статус: Offline
| Что делает женщин асексуальными
Портал Netmums провел опрос, чтобы выяснить, насколько появление детей в жизни женщины влияет на ее сексуальность. Хотя принято считать, что после родов женщина становится еще более волнующей и желанной, результаты опроса говорят совсем о другом. Материнство действует на интимную жизнь супругов разрушающе.
Так, треть опрошенных женщин считают, что после родов мужья более не считают их привлекательными. Почти половина опрошенных убеждены в том, что любимые мужчины начисто забыли про то, какими были их подруги до рождения детей. Лишь 12% мужчин считают свои половинки женственными. А 69% называют жен усталыми, когда речь заходит о необходимости дать описание их внешнего вида.
В исследовании приняли участие женщины от 18 и до 55 лет, воспитывающие детей. Треть из них убеждены, что после появления малыша мужья перестали воспринимать их в качестве любовниц, а стали видеть в женах только матерей. Более 20% опрошенных с горечью признали, что мужчины находят их асексуальными, и лишь 2% представителей сильного пола все еще видят "чувственность" в своих подругах жизни, подаривших их ребенка.
В этой связи неудивительно, что у более чем 70% женщин после родов количество сексуальных контактов значительно сократилось. А женщины, ставшие мамами в молодом возрасте, страдают от утраты уверенности в себе. Они ощущают себя не сексуально привлекательными девушками, а мамашами. Интерес к собственному внешнему виду или моде у них снижается.
40% молодых мам забыли после родов о том, какими они были раньше. Психологи называют этот феномен мамнезией.
|
| |
| |
|
