Полезные сладости, от которых нельзя поправиться - 13 Сентября 2013 - Заметки на все случаи жизни (c) Serg
Заметки на все случаи жизни
(c) Serg
Главная | Регистрация | Вход
Понедельник
05.12.2016
18:32
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » 2013 » Сентябрь » 13 » Полезные сладости, от которых нельзя поправиться
17:56
Полезные сладости, от которых нельзя поправиться
Девушки жить не могут без сладкого – это факт. Но сладости не лучшим образом складываются на фигуре – еще один непреложный факт. Чем же можно себя побаловать без вреда для фигуры? 

Шоколад

Конечно же, мы имеем в виду вкусный и питательный черный шоколад без сахара. Ученые давно доказали пользу черного шоколада для здоровья и фигуры. Научно доказано свойство шоколада предотвращать рак и сердечно-сосудистые заболевания. Также шоколад здорово поднимает настроение и снимает психо-эмоциональное напряжение.

Сухофрукты

Курага, изюм, инжир и другие сухофрукты – отличная замена пирожным и тортикам. Отличие состоит лишь в пользе: в сухофруктах содержатся все возможные витамины и элементы для поддержания нормального веса и укрепления иммунитета. Когда вы захотите перекусить вкусненьким – попробуйте съесть всего 50 грамм любых сухофруктов по вкусу.

Мёд

Всего ложка меда утром перед завтраком дает огромную пользу организму. Мёд можно использовать вместо сахара. Чай с мёдом намного вкуснее и полезнее, чем приправленный тремя ложками сахара, напиток. А еще мёд очень сытный, так что в следующий раз, когда вас захочется скушать сладенького – смело  ешьте мёд  (ложки достаточно) и вскоре вы почувствуете полное насыщение. Полезно как для фигуры, так и для иммунитета.

Желе

Желатин также невероятно полезен для красоты и здоровья. Фруктовое желе на завтрак или ужин практически не принесет лишних калорий. А еще желе имеет свойство снижать уровень холестерина и улучшать метаболизм.

Есть и еще один способ кушать всё, что хочется, но не поправляться – зеленый кофе. Напиток эффективен в снижении веса, выводе шлаков и токсинов из организма, омоложении кожи и укреплении иммунитета. Польза зеленого кофе доказана независимыми научными исследованиями.

Читаем еще в разделе "Статьи":
[10.02.2010][Разное]
Не до снега. Семь фактов о об Олимпиаде в Ванкувере (0)
[02.06.2010][Разное]
Интимные прикосновения: карта желаний мужчин и женщин (0)
[28.09.2010][Авто]
Диски: стальные, литые, кованные ... (0)
Категория: Разное | Просмотров: 144 | Добавил: Serg_m | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Карта пробок
Пробки на Яндекс.Картах
Погода
Валюта и металлы
Курсы наличного обмена на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Все АЗС
Полезные странички
  • Кредит. Расчет
  • Читать, читать...
  • ООО "Масалет"
  • ПП "Автократ"
  • "Акация"
  • Видеопробки
  • Газовые заправки
  • Заправки WOG
  • Заправки ОККО
  • Цены на бензин
  • Дороги Украины
  • Дороги Navizor
  • Дороги Автострада
  • Кадастрова карта
  • Капремонт дорог Киева
  • Качество топлива
  • Правозащитные организации
  • Автоподставы
  • Полезные ссылки
  • Яндекс карты
  • Площадь, расстояние на карте
  • Каталог сайтов
  • Каталог файлов
  • Андроид софт
  • Туалеты Киева
  • Тест: Ваш стиль вождения
  • Календарь
    «  Сентябрь 2013  »
    ПнВтСрЧтПтСбВс
          1
    2345678
    9101112131415
    16171819202122
    23242526272829
    30
    Категории раздела
    Банки [82]
    Закон [83]
    Разное [586]
    Строительство [31]
    Техника [63]
    Политика [305]
    Столица [426]
    Мир [591]
    Экономика [74]
    Авто [53]



    Украинская Баннерная Сеть
    Copyright Serg © 2009-2016
    Яндекс цитирования Rambler's Top100