Заметки на все случаи жизни
(c) Serg
Главная | Каталог статей | Регистрация | Вход
Пятница
29.03.2024
17:52
Приветствую Вас Гость | RSS
Главная » Статьи » Здоровье

Здоровая диета избавляет от метаболического синдрома
Развитие метаболического синдрома можно предотвратить, если придерживаться правил здорового питания, уверены ученые из Университета Тафтс в Бостоне, США.

Для исследования выбрали 339 человек с метаболическим синдромом, которым предложили пять лет питаться по программе оздоровления организма - перейти на продукты из цельного зерна, белого мяса и большого количества овощей, фруктов и орехов.

После окончания эксперимента почти у половины добровольцев признаки метаболического синдрома исчезли, сообщает Здоровая Россия.

Причем, у тех, кто старался не допускать нарушений здоровой диеты, шансов избавиться от  метаболического синдрома оказалось в два раза больше.

По мнению авторов исследования, речь не идет о каких-то отдельных здоровых продуктах, которые надо вводить в меню. Для борьбы с метаболическим синдромом питание придется поменять полностью.

О развитии метаболического синдрома говорят, если у человека есть три или более фактора риска:

- избыточное количество жира на животе,
- высокий уровень триглицеридов в крови,
- высокое кровяное давление,
- высокий уровень сахара в крови.

Наличие метаболического синдрома удваивает риск заболеваний сердца и в четыре раза повышает риск развития диабета второго типа.


Читаем еще в разделе "Новости":
[25.02.2010] [Политика]
Президент Украины Виктор Янукович поручил сократить численность созданной Администрации Президента и осуществил первые назначения (0)
[21.05.2010] [Мир]
Вор-одиночка украл из Парижского музея современного пять картин оцененных почти в 100 млн. евро (0)
[09.02.2010] [Политика]
В ЦИК назвали "юридическим спамом" жалобы на нарушения на выборах (0)
[26.01.2010] [Политика]
Расклады на второй тур, или Как Тимошенко и Янукович поделят Тигипко и Яценюка? (0)
Категория: Здоровье | Добавил: Serg_m (26.08.2010)
Просмотров: 700 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Форма входа
Поиск
Карта пробок
Пробки на Яндекс.Картах
Погода
Валюта и металлы
Курсы наличного обмена на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Курсы НБУ на сегодня
Все АЗС
Полезные странички
  • Кредит. Расчет
  • Читать, читать...
  • ООО "Масалет"
  • ПП "Автократ"
  • Видеопробки
  • Заправки WOG
  • Заправки ОККО
  • Дороги Украины
  • Дороги Navizor
  • Дороги Автострада
  • Кадастрова карта
  • Правозащитные организации
  • Автоподставы
  • Полезные ссылки
  • Площадь, расстояние на карте
  • Каталог сайтов
  • Каталог файлов
  • Категории раздела
    Разное [360]
    Прочие статьи, которые не выделены в отдельные темы
    Техника [39]
    Банковские вопросы [14]
    Статьи о банковской сфере, кредитах, депозитах, задолженностях, нормативных документах затрагивающих банковские дела
    Дети [41]
    Закон [20]
    Нормативные документы и ситуации
    Авто [150]
    Информация о автомобилях, автоправо, и прочее...
    Строительство [45]
    Статьи о строительстве, стройматериалах, технологиях, строительной технике, инструментах...
    Здоровье [102]



    Украинская Баннерная Сеть
    Copyright Serg © 2009-2024
    Яндекс цитирования Rambler's Top100