В ходе исследования ученые выяснили, что напряженные тренировки
снижают уровень гормона эстрогена у женщин и девушек, сообщает
medicinform.net. Подобное снижение способно привести к задержке
менструации и сбоям в цикле у взрослых женщин. Низкий уровень эстрогенов
у женщин, еще не достигших периода менопаузы, связан с нарушениями
психического развития в дальнейшем.
В эксперименте приняли участие 90 здоровых женщин, переживших
менопаузу. Всех испытуемых опросили о физической активности и привычке
тренироваться. Далее у участниц были протестированы познавательные
способности. В итоге, значительное снижение показателей тестирования
наблюдалось у женщин, усиленно занимавшихся фитнесом.
По мнению экспертов, результаты исследования показали опасные стороны чрезмерного увлечения тренировками и фитнесом.
| 
