Холестерин считают одной из главных причин лишнего веса и сердечно-сосудистых заболеваний. Однако последние исследования подтвердили, что информация о вреде «плохого» холестерина явно преувеличена.
«Плохой» холестерин – это вид жиров, состоящий из липопротеидов низкой плотности. Его негативное влияние на организм связывают с тем, что на стенки артерий налипают холестериновые бляшки.
